探索

十招教你轻松摆脱"黑色星期一"

朋友,您是不是每到星期一的时候,就感到疲倦不适、工作效率下降 这是因为缠上了“黑色星期一”症,它是一种“生活方式病”。现代人生活压力较大,辛苦一周后,就会在双休日全身心地放松,结果玩得过度使得适得其反 ...

抑郁症能够加重老年性视力下降

在由于视网膜黄斑退行性变导致视力受损的老年人中,抑郁症十分常见。反过来抑郁症又会加重其视力损伤。研究人员发现在患有老年性视网膜黄斑退行性变amd)的患者中有三分之一的患者存在抑郁症的症状。在一段时间之 ...

抑郁症为何“钟情”女性

严重持久的抑郁情绪常见于三种疾病:双相情感障碍既有情感高涨的躁狂发作,又有情绪低落的抑郁发作)、重型抑郁症仅有抑郁发作,严重持久,有时是致命的)、心境恶劣轻度抑郁,但通常持续两年以上)。有关研究表明, ...

压力颠覆男人健康的元凶

对于上要孝老,下要养小的30~40岁的男人来说,压力就像春天吐丝的蚕,一层层地缠绕着男人的身体,使其透不过气,缓不上劲儿;压力更像冬天的风,一天天无情地蚀化着男人的健康。有人形容这个年龄段的男人就像上 ...

如何解决心理上的小问题

1.心理教育课程化初一《思想政治》教材中设置了一些心理教育方面的内容,但只有这些是远远不够的,在此基础上,还应提倡开设心理教育课,进行有关的心理讲座。开展讲座时应做到以下几点:⑴趣味性。针对学生中存在 ...

生活无忧却梦中惊醒 现代职业人描述压力

父辈们叹,养家糊口有压力,年轻人却说,目前生活无忧也有压力。近日参加了一个名为挑战自我,战胜压力的沙龙活动,听到现代职业人对压力的新描述。案例一:能力超出工作在某企业工作的钱小姐说,她在行业内发展非常 ...

影响人际关系的七大病态心理

影响人际关系的七大病态心理一、自卑心理有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。二、猜疑心理有些人在社交 ...

幸福外套(智慧人生)

曾有这样一个故事,有一个国王,他拥有至高无上的权力,挥霍不尽的金钱,宝马香车,红粉佳人,可他却觉得自己不幸福。后来,他听说世上有一种幸福外套,无论谁穿上它都会幸福无比。国王就下决心要得到它,他走了很多 ...

荷兰科学家发现抑郁症患者更易患帕金森氏病

据荷兰一项长达25年的研究表明,抑郁症患者发展为帕金森氏病的危险比非患者大3倍。马斯特利赫特大学的研究人员在明天的《神经学》杂志neurology)上说,帕金森患者常会患抑郁,但这是第一个显示抑郁能先 ...

再忙也要管孩子(白领诊所)

我是个成功者,我的孩子当然也要成功。李女士要求年仅3岁的女儿好好学习拉提琴,她为女儿设计的前途是将来做一名音乐家。但李女士工作繁忙,无暇顾及女儿的学业。一天,她亲自考察女儿有无长进,无奈女儿根本对提琴 ...